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 美食健康
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高温作业人员的饮食与营养
美食简介:高温作业人员热量消耗大,出汗多,身体的生理代谢往往发生一些改变,如唾液和胃液分泌减少,胃酸浓度降低等。从事高温工作的人员
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2008-1-13 16:21:10
工作餐妙配经典
美食简介:许多人喜欢在路边摊或是自助餐店用午餐,但什么样的饮食才是最佳的选择呢?美食专家为您作出如下指点。  中式午餐  好的选择
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2008-1-13 16:19:13
餐桌上的情侣
美食简介:情人要登对,餐桌上也要讲究搭配。正确的搭配可以让我们获得更多营养。 错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害。
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2008-1-13 16:13:52
牙齿松动老年饮食上需注意什么
美食简介:人进入60岁后,牙齿就会慢慢松动,咀嚼受到影响,易出现消化不良。在这种情况下,老年人的饮食应注意以下几点:  (1)不能
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2008-1-13 16:10:13
中老年补钙应以饮食为主
美食简介:最近的一项研究结果显示,在一般情况下,中老年女性如果饮食结构合理,她们基本上是不用补钙的,但是如果饮食中缺乏富含钙的食品
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2008-1-13 16:07:52
中老年多吃香油助健康
美食简介:当你在商场里对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时,可别忽视了再平常不过的香油。一些营养师认为,芝麻香油对中老年人来说,
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2008-1-13 16:04:14
豆浆怎么喝更健康?
美食简介:东方人吃喝了数百年的大豆食品,近十年来大大地触动了西方科学家的心弦!它所含的优质蛋白质,如同动物性蛋白质一般建造、维护身
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2008-1-13 16:00:26
一杯好茶让你告别困意
美食简介:懒懒的困意似乎总是伴随着春天而来,但是每天哈欠连天的形象,可不适合这个忙碌的世界,怎样才能摆脱周公的纠缠呢?让香醇可口的
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2008-1-13 15:55:46
尿多尿频 快来吃乌龟
美食简介:人类食用龟已有悠久的历史,我国战国时代的《山海经》中就有吃龟的记载。乌龟肉、汤和蛋都是传统美食,一向被人们当作美味佳肴,
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2008-1-13 15:43:29
秋冬养阴 女人多吃鹅肉
美食简介:鹅肉又称“世界绿色食品之王”,蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。  简
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2008-1-13 15:26:34
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