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热烈祝贺 [安徽热线餐饮美食] 隆重上线 |
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| 饮用酸奶三要三不要 |
| 美食简介：1、要鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳 |
| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
 2008-5-13 8:19:22 |
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| 留住蔬菜营养有四招 |
| 美食简介：要想多吸收蔬菜中的营养，必须注意保护蔬菜中的维生素。而平时我们在洗、切、炒的过程中，可能会造成蔬菜一部分营养的流失。下面 |
| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-13 8:18:38 |
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| 鸡蛋购买和存放有方法 |
| 美食简介：1、蛋壳的感官鉴别：用眼睛观察蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜蛋，蛋壳清洁、完整、无光泽，壳上有一层白霜，色泽鲜明。 |
| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-13 8:17:27 |
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| 带着零食去上班的好处 |
| 美食简介：每个人都会有想要吃点零食的念头，尤其是女性上班族，她们的抽屉总会储藏一些零食，以备充饥。但是，如果你不想让自己摄入太多的 |
| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-13 8:16:31 |
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| 五谷杂粮营养又保健 |
| 美食简介：五谷杂粮是个“大家族”，诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。椐营养学家分析，五谷杂粮比 |
| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-13 8:15:56 |
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| 马铃薯可为运动添能量 |
| 美食简介：由于马铃薯富含碳水化合物和能够产生饱腹感的柔软膳食纤维，有助于控制体重，因而受到很多美眉的欢迎，作为保持体重避免肥胖的好 |
| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-13 8:15:02 |
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| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-10 11:12:47 |
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| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-10 11:12:22 |
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| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-10 11:11:39 |
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| 吃蔬菜也要量力而行 |
| 美食简介： 越来越多的人知道———为了健康,应“少吃油腻的肉食,多吃新鲜 |
| 责任编辑：smguo 来源： 本站原创 星级： ★★★ |
2008-5-10 11:10:48 |
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