看帖不发帖,不是好同志!
热烈祝贺 [安徽热线餐饮美食] 隆重上线
 您现在的位置: 餐饮频道 >> 美食DIY
教你简单菜 软炸沙丁鱼(图)
发布日期:2008-4-25 9:32:48  发布人:佚名  来源:本站原创

 


软炸沙丁鱼

  软炸沙丁鱼 (用时: 40分钟)

  原料:

  葡萄干30克、鲜柠檬汁20克、葱花3克、欧芹3克、细面包渣20克、火腿50克、茴香10克、盐、胡椒粉、沙丁鱼16条、全效面粉适量、两只鸡蛋

  步骤:

  1.在碗里将葡萄干、柠檬汁、葱花、欧芹、面包渣、火腿和茴香一起拌匀,以盐和胡椒粉调味,制成馅料,将沙丁鱼去掉头、尾、骨,从侧面剖开,把上述馅料填充进去。

  2.在一只碗里把鸡蛋加水后搅匀,先把沙丁鱼裹上面粉,再充分蘸上鸡蛋汁,然后再裹一层面粉。

  3.在平锅上预热橄榄油,用适度的旺火将沙丁鱼炸至金黄色即可,每一侧大约要2分钟。

  ★加里西亚(Galicia)位于利比里亚半岛的顶部,是西班牙阿尔巴里诺(Albarino)白葡萄酒的代名词,当地的海鲜配当地白葡萄酒再合适不过了。

合肥 芜湖 蚌埠 滁州 安庆 六安 黄山 宣城 淮南 宿州 马鞍山 铜陵 淮北 阜阳 池州 巢湖 亳州
| 皖B2-20050016| 广告服务 | 联系我们 | 服务说明 |
Copyright © 1998 安徽热线 All Rights Reserved.
任何意见或建议请联络:webadmin@mail.hf.ah.cn
最新打折
· 体验巴西风情 品味正 (4月29日)
· 状元楼酒店打造五月 (4月29日)
· 长江中路改造期间订 (4月28日)
· 国际啤酒文化旅游节 (4月28日)
·查看更多>>